导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性脚后跟疼痛的原因是癌症吗，女性脚后跟疼痛的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性脚后跟疼痛的原因是癌症吗，女性脚后跟疼痛的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 女性足跟痛最常见的原因是鞋子穿的不合适，尤其是高跟鞋。
2、因为高跟鞋改变了足底的应力负荷，使应力过分向前脚倾斜，引起足跟的牵引，引起跟骨附着点处的足底板腱膜发炎。
3、最好的治疗方法是尽量不穿高跟鞋。
4、楔形跟比高跟好，拱形跟比楔形跟好。
5、一旦疼痛剧烈，可以洗个热水澡，剧烈疼痛可以去医院治疗，消除疼痛。
6、但还是要改变脚掌的承重方式，尽量不要长时间穿着高跟鞋走路。
7、穿高跟鞋确实漂亮，但是长时间负重站立或行走，会损伤脚底的结构，尤其是筋膜。
8、所以穿高跟鞋要选择合适的时间和时机，不要长时间穿着高跟鞋走路或站立。
9、如果必要场合需要穿高跟鞋，尽量缩短时间，或者不要长时间站立不动。
10、可以交替抬腿，防止在一个位置站太久损伤组织。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！