导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中风病人吃什么青菜，中风病人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、中风是指中风、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，中风病人吃什么青菜，中风病人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、中风是指中风、脑血管疾病或脑血管意外，包括缺血性和出血性中风。
2、中风患者首先要改变不健康的生活方式，比如戒烟戒酒，规律运动(每天至少30分钟，每周5次)，保持良好的心态。
3、另外，坚持每天服药，防止中风复发。
4、饮食尽量保持清淡，多吃新鲜水果(如水果、梨、桃，糖尿病患者应在医生指导下适量食用)和蔬菜，适量食用豆类和坚果类(如核桃、杏仁、花生)。
5、人们常说，早上吃得好，中午吃得好，晚上吃得少，有道理。
6、控制食量，定期锻炼。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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