导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上空腹吃柚子好不好，晚上空腹吃柚子可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、晚上睡觉
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上空腹吃柚子好不好，晚上空腹吃柚子可以吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、晚上睡觉前不建议空腹吃柚子。
2、空腹吃柚子不仅会促进营养的吸收，而且对自身健康也是不利的。
3、睡前吃柚子容易得糖尿病。
4、你应该在睡前两小时、晚饭后半小时或早饭后半小时左右吃柚子。
5、不仅不会刺激胃肠道，还能帮你减肥。
6、但柚子性寒，一般体质较弱，高血压或肾病患者不建议吃柚子。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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