导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蚝豉的功效与作用，蚝豉的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、牡蛎鼓是一
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蚝豉的功效与作用，蚝豉的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牡蛎鼓是一种富含蛋白质、氨基酸、维生素B12、钙等营养物质的食品。
2、常吃牡蛎鼓可防治动脉硬化、贫血、保护肝胆、促进新生儿生长发育。
3、还能很好的补钙，而且磷含量丰富。
4、因为钙被人体吸收时需要磷的帮助，有利于钙的吸收。
5、其主要作用是头晕、耳鸣、惊悸、失眠、失眠多梦、焦虑、尿频、遗尿、止痛。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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