咳嗽吃什么菜比较好（咳嗽吃什么菜比较好）

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1、患者咳嗽时可以吃清淡的蔬菜，尤其是维生素和纤维素含量高的食物。

2、青菜、土豆、萝卜、芹菜、茄子、黄瓜等。

3、日常生活中经常吃的，可以适量食用。

4、蔬菜富含人体所需的多种维生素，食用后可增强人体免疫力和抵抗力，有利于咳嗽的早日恢复。

5、芹菜中纤维素的含量在肛门内一直很高，可以促进排便，排出体外的毒素可以促进咳嗽恢复。

6、黄瓜中维生素C含量高，维生素C有抗感染作用，有助于治疗咳嗽。

7、土豆含有丰富的淀粉，热量非常高，可以补充人在咳嗽时消耗的热量，也可以促进咳嗽的恢复。

8、另外，咳嗽期间，饮食应以清淡易消化的食物为主。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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