导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，足底筋膜炎能运动吗，足底筋膜炎能自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、足底筋膜炎是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，足底筋膜炎能运动吗，足底筋膜炎能自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、足底筋膜炎是一种自限性疾病，可以自愈。
2、但在此期间，要尽量减少渐进式的运动或活动，同时配合局部热敷和按摩等理疗，促进足底筋膜的恢复。
3、恢复时间比较长，症状轻的需要一到两个月。
4、如果症状比较严重，一般需要半年到一年。
5、如果继续做剧烈的脚踝运动或活动，自愈的机会很小。
6、还会导致疾病的进一步发展，形成顽固性足底筋膜炎。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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