孕期贫血怎么办该吃些什么（孕期贫血怎么办）

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1、怀孕期间，胎儿的发育需要消耗大量的铁。

2、孕妇贫血会影响胎儿的健康发育，所以要积极进行对症治疗。

3、孕期贫血根据血常规检测血红蛋白的值，采用食疗或药物治疗。

4、如果贫血较轻，可以通过食疗有效改善。

5、平时可以补充一些动物肝脏、胡萝卜、肉菜卷、瘦牛肉、蛋黄、血豆腐、黑木耳、红枣、鸭血、鸡血、红皮花生、绿叶蔬菜、菠菜、粗粮、水果等富含铁和维生素C的食物，有助于改善贫血症状。

6、如果血红蛋白值比较低，贫血有点严重，可以考虑服用铁边缘片、硫酸亚铁颗粒等药物进行治疗，可以改善孕妇缺铁性贫血。

7、怀孕期间要适当做一些运动，多注意休息，对身体有帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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