大家好，乐天来为大家解答以下的问题，运动后头晕想吐是怎么回事女，运动后头晕想吐是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、由于长时间缺乏运动和剧烈运动，吃东西可能会引起头晕和恶心。
2、剧烈运动后，血液会重新分配，流向四肢肌肉的血流量明显增加，因此流向颅骨、胃等器官的血流量减少；由于产热增加，机体内环境会紊乱。
3、如果散热有障碍，容易引起中暑，主要表现为头晕恶心。
4、建议平时进行适当的体育锻炼，增强体质，逐渐加大运动强度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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