导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来姨妈不可以吃什么鱼，来姨妈不可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般所
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来姨妈不可以吃什么鱼，来姨妈不可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般所有的水果都可以吃，只要不凉就行，不然会引起痛经。
2、经期保暖。
3、可以洗澡，但是不能洗澡，也不能坐浴。
4、一定要注意个人卫生，勤换卫生巾。
5、建议一个上午换两次卫生巾，可以避免细菌的滋生。
6、否则容易诱发毛囊炎，症状为外阴长丘疹，伴有疼痛。
7、平时注意勤换内衣。
8、最好是放在太阳下暴晒，或者定期放在开水里煮。
9、注意不要经常吃辛辣刺激性食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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