导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,拉肚子后吃什么食物好得快,拉肚子后吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!腹泻通常
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,拉肚子后吃什么食物好得快,拉肚子后吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
腹泻通常是由于急性肠炎或肠道功能紊乱、肠易激综合征等原因,肠道蠕动功能、消化吸收功能受到影响。最好吃容易消化吸收的食物,以减轻肠道负担,如面食、苹果、香蕉等,具体如下:
1.面食:更容易消化吸收,含纤维素少,对肠道刺激小;
2.苹果:对治疗腹泻也有好处。对于轻度腹泻,吃苹果可以治腹泻。当然,建议煮好后再吃;
3.香蕉:在大多数人的意识中,香蕉是泻药,但香蕉中有大量的果胶,可以吸收肠腔中的水分,使大便由稀变为便溏。香蕉中含有香蕉皮,可以抑制真菌和细菌。香蕉中还含有预防胃肠溃疡的化学物质,刺激胃肠粘膜细胞的生长和增殖,维持正常的肠道蠕动,预防腹泻。
所以,一般来说,要吃温热、易消化、对肠道无刺激的食物。此外,我们必须避免饮酒、吸烟和辛辣食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!