大家好，乐天来为大家解答以下的问题，体内湿寒重的表现症状有什么，体内湿寒重的表现症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、当体内湿气重时，往往会出现这样的症状：咳嗽、多痰、便秘、痰稀或不成形、口干、易疲劳、脸上长斑、长痘、白带异味、阴部瘙痒、皮肤湿疹、面色暗黄、舌苔红、手足多汗、小便灼黄、易怒、怕热等。
2、可以吃小豆、薏米，有利于水分渗透。
3、菊花、甘草、马齿苋、雪莲、砂仁有疏风清热解毒的功效。
4、芸豆、山楂、莲子有养心安神、消食健胃的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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