导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假期间体重会加重吗，例假期间体重会增加吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、月经期间
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，例假期间体重会加重吗，例假期间体重会增加吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、月经期间，体重会增加。
2、一般月经结束后2周内新陈代谢较快，体内钠水潴留较慢，体重不会增加。
3、月经前7-10天左右，月经期间体内代谢相对较慢。
4、由于卵巢分泌功能和激素水平的影响，钠水潴留会表现为体重较平时增加。
5、可以适当运动减肥。
6、体重增加也和饮食有关。
7、比如吃高脂肪高热量的食物，比如大鱼大肉，也会导致经期体重增加。
8、一般情况下，要想减肥就要少吃多运动。
9、月经期间，由于生理影响，体重可能会增加，但增加的幅度不会很大。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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