导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血红蛋白偏低吃什么补血药呢，血红蛋白偏低吃什么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、血
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血红蛋白偏低吃什么补血药呢，血红蛋白偏低吃什么补很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、血红蛋白浓度低意味着贫血。
2、根据贫血的原因，营养缺乏引起的贫血为营养性贫血，临床上常见缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。
3、缺铁性贫血的原因之一是铁摄入不足。
4、可以多吃含铁丰富的食物，如紫菜、黑木耳、猪血、羊血、蘑菇等。
5、巨幼细胞性贫血是由缺乏叶酸或维生素b12引起的。
6、叶酸主要存在于新鲜水果、蔬菜和肉类中。
7、可以多吃这些食物来补充叶酸，烹饪时间不要太长，以免破坏叶酸。
8、维生素B12主要存在于鱼、蛋和动物内脏中。
9、长期完全素食会导致虚。
10、可以多吃这些食物补充维生素B12。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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