导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,流产后可以吃哪些水果有利于恢复,流产后可以吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,流产后可以吃哪些水果有利于恢复,流产后可以吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 如果是普通流产,可以在流产后3-4小时吃新鲜水果。如果是无痛人流,可以在人流后2小时吃水果。吃的水果种类主要是富含维生素C的水果,维生素C能提高机体抵抗力,促进子宫收缩,减少阴道出血,使流产恢复快,如葡萄、香蕉、樱桃、草莓等。
2、 另外,建议吃低糖水果。不要吃太甜或太硬或太凉的水果,如苹果、梨等,可煮熟变软后再吃。水果中还含有丰富的果胶,可以缓解流产后的便秘。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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