来月经可以吃车厘子吗（来月经可以吃橘子吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经可以吃车厘子吗，来月经可以吃橘子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期可以吃橘子。

2、如果是放在室内，而不是从冰箱里拿出来的冷食，可以吃。

3、经期可以吃营养丰富的食物和水果。

4、你吃的食物和水果必须保存在室温下。

5、如果经常吃生冷食物，会导致宫寒，从而引起痛经和月经变化。

6、经期或平时吃太冷的食物会导致不孕或因宫寒腹痛，所以经期只要吃营养丰富的蔬菜水果都可以，但条件是食物必须是常温的。

7、经期一定要保暖，避免感冒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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