导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期可以吃芒果吗宝宝知道，经期可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期可以
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期可以吃芒果吗宝宝知道，经期可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期可以吃芒果。
2、温热的水果都可以吃。
3、比如橘子、桂圆、大枣等。
4、苹果，葡萄，香蕉也是不错的选择。
5、除了吃水果，经期可以多吃一些营养丰富的食物，如富含蛋白质的鱼、虾、蛋、奶、瘦肉等。
6、补血的食物也可以适量服用。
7、猪肝富含铁，可以补血。
8、羊肉汤也是不错的选择。
9、手脚冰凉的女性，经期可以喝红糖姜茶，或者将红枣、枸杞泡水喝。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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