海纳百川(海纳百川有容乃大什么意思) 重庆好玩的地方有哪些(重庆好玩的地方有哪些地方,室内蹦床) 贵州省会是哪个城市(贵州省会) DNf装备怎么继承(DNF装备怎么继承不了) 使命召唤6—第三幕大结局攻略(使命召唤6收场隐藏剧情) 如何让手指变细变长视频教程(如何让手指变细变长视频) google离线地图怎么下(如何下载google离线地图) 扑克牌斗地主规则及玩法(天地癞子斗地主规则) Solidworks中eDrawings的简单使用方法(solidworksedrawing是什么) 蚂蚁庄园小课堂3月18日答案(蚂蚁庄园小课堂3月18日答案是什么) 昆山电大官网(昆山电大) 螃蟹的吃法?(螃蟹的吃法剥法图解) 怎样去宠物店买猫咪狗狗(怎样去宠物店买猫咪狗狗粮) 仙剑三龙葵(仙剑三天妖皇) 做了阑尾炎手术之后要注意点什么(做了阑尾炎手术之后要注意点什么东西) month怎么读(month) 怎么申请成为网易云音乐人(怎么申请成为网易云音乐人主页) 白云区广花二路属于哪个街道(广东省广州市白云区广花二路638号) 《沧海笑》爆绝世技能攻略(沧海减伤技能) 怎么让 Win10 任务栏全透明?(win10任务栏怎么设置全透明) 治安管理处罚条例属于行政法规(治安管理处罚条例属于) 【小游戏系列】-暗影女忍者攻略 爱字体中如何设置字体?(爱字体中如何设置字体颜色) 什么叫执法规范(什么叫执法人员) 怎么快速记忆26个英文字母的记忆窍门(怎么快速记忆26个英文字母的记忆窍门视频) 杨门忠烈传攻略(杨门忠烈传攻略第二章) 喜欢你 没道理(喜欢你没道理下一句) 学会这些QQ密码技术 再也没人能盗走你QQ号了(谁能盗QQ密码) 怎么食疗补肾比较好(怎么食疗补肾比较好视频) 楚阳许倩倩(楚阳) 百度贴吧十周年 贴吧手机客户端新功能使用介绍(百度贴吧客户端app) windows资源管理器在哪里(windows资源管理器) 动漫狗窝图片设计(动漫狗窝图片设计素材) 历史天气数据下载(历史天气数据) 如何在word中输入对号(word怎样输入对号) 最适合商务人士使用的四款平板电脑(最适合商务人士使用的四款平板电脑是什么) 出错警告怎么设置(出错) DNF奈恩希格的药剂方程式怎么玩 怎么煮毛豆又绿又入味(怎么煮毛豆又绿又入味不烂) 太阳光到地球的时间用什么速度(太阳光到地球的时间) 如何参观岳阳南湖公园的九孔桥(如何参观岳阳南湖公园的九孔桥英文) 抑魔金熔炉怎么解锁(魔兽世界抑魔金熔炉怎么用) 山羊不吃天堂草简介20字(山羊不吃天堂草简介) 新浪视频怎么下载(新浪视频怎么下载到手机) 孩子的关键期 年龄(孩子的关键期年龄是什么时候) 持有至到期投资是什么(持有至到期投资现在叫什么) iPhone版《百货商店日记》自身店铺投资介绍(开店百货商店日记) word文档页眉横线怎么去掉(word2003页眉横线怎么去掉) 苹果12截屏怎么截(苹果12截屏怎么截长图) 好听的外号女生可爱的(好听的外号女生)
您的位置:首页 >健康视点 >

治疗便秘食物大比拼(治疗便秘食疗秘方)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗便秘食物大比拼,治疗便秘食疗秘方很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、给肠子洗个澡(治

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,治疗便秘食物大比拼,治疗便秘食疗秘方很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、给肠子洗个澡(治疗便秘食疗秘方)。

2、水果溶液简单有效。

3、1.苹果:1-2个苹果。

4、连续几天每天早晚空腹服用。

5、它们主要用于热秘密。

6、2.香蕉:香蕉500克。

7、饭前吃一次,每天1-2次,连续服用几天。

8、参加热门秘密。

9、3.柑橘:柑橘含有丰富的纤维素和多种营养物质,能促进胃肠蠕动和消化,降低血脂和血压。

10、适量食用有一定疗效。

11、4.梨:梨有通便、利尿、降压的作用。

12、可以适量食用,防止便秘。

13、比较适合高血压便秘。

14、5、柚子:柚子不仅能通便,还能降血脂、降血压。

15、适量食用可以缓解便秘。

16、6.草莓:草莓不仅含有丰富的维生素,还含有果胶,能润泽生津,调节胃肠道,降血脂,防止便秘。

17、7.鲜桑葚:鲜桑葚1000克,鲜蜂蜜300克。

18、先将桑葚煎煮两次,取煎液1000毫升,用文火浓缩,加入蜂蜜,煮沸片刻,停火,冷却装瓶。

19、每次服用20ml,用温水送服,每日2-3次。

20、主治血行便秘。

21、对于年老体弱者,疗效更佳。

22、8.其他:桃、杨梅、枣、西瓜、杏等。

23、含有多种维生素,并富含大量纤维素,这些都可以预防和治疗便秘。

24、每天喝点汤,缓解便秘。

25、1.二仁通幽汤:桃仁9个,乌梅仁6克,当归尾5克,茴香1克,西红花1.5克。

26、将以上五种食材放入砂锅中煮30分钟,去渣。

27、经常喝茶。

28、具有通便、行气、化瘀、消肿的功效。

29、主治:瘀血阻窍,脘腹胀满,大便不通。

30、2.银耳汤:银耳50g,鸡蛋2个。

31、将银耳洗净,煮20分钟左右,然后打入鸡蛋。

32、鸡蛋花煮熟后,加入适量冰糖。

33、适用于久咳、体虚、便秘。

34、3、海蜇菱角汤:海蜇50克,菱角200克,分别洗净切丝,一起煮汤。

35、或者加入适量冰糖,随餐服用。

36、具有清肺化痰、止咳通便的功效,适用于肺气肿、肺心病引起的便秘。

37、4.海参汤:海参90g,冬笋15g,香菇5g,均切成薄片。

38、熟火腿肉末3克,料酒,味精,葱段,姜片,猪油,鸡汤。

39、锅内放油烧热,锅内放入葱、姜片,倒入鸡汤,放入海参、冬笋、香菇、味精、料酒、精盐,烧开,捞出葱、姜,放入火腿炒匀。

40、具有补肾益精、养血润燥的功效。

41、适用于肺气肿等慢性咳嗽的便秘。

42、5.蜂蜜香油汤:蜂蜜50克,香油25克,开水100毫升左右。

43、将蜂蜜放入瓷杯中,用筷子或勺子搅拌使其起泡。

44、当泡沫变浓时,边搅拌边慢慢将香油注入蜂蜜中,一起搅拌均匀。

45、在空气中放入00 ml左右的开水至温热,然后慢慢注入蜂蜜和香油的混合物中,再搅拌使三种物质成为混合物,然后服用。

46、早上空腹喝酒。

47、蜂蜜能补虚润肠,配合香油使用润肠效果更佳。

48、对于津液不足型便秘、积热型便秘、习惯性便秘,加水熬汤,服用后效果更佳。

49、6.风水汤:松子30g,核桃仁60g,柏子仁30g。

50、将松子、柏子仁、核桃仁捣成糊状,与熟蜂蜜混合,每日一次,每次6克,温开水送服。

51、15-20天为一个疗程。

52、金润燥。

53、主要用于治疗因生津致燥引起的便秘。

54、特别适合老年人便秘。

55、7.肠耳海参汤:猪大肠300克,黑木耳20克,海参调料30克。

56、把猪的大肠从内壁翻出来,把污物撒上fi。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!