孕妇可以吃虾吗早期（孕妇能吃龙虾吗）

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1、如果孕妇对海鲜不过敏，孕妇可以吃龙虾。

2、孕期适量吃虾或虾皮，可以补充钙、锌等微量元素，对宝宝的发育有帮助。

3、吃虾还可以促进宝宝的大脑发育。

4、孕期最好定期检查，注意休息。

5、此外，建议饮食多样化，防止营养缺乏和微量元素缺乏，严重时会影响宝宝发育。

6、最好不要熬夜，吃辛辣刺激的食物，注意孕早期不要吃螃蟹，以免流产。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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