晚上睡不着觉有什么原因（晚上睡不着觉啥原因）

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1、病情分析：现代生活方式多样，压力大，很多原因都会引起失眠，如精神紧张、白天睡眠过多、植物神经紊乱等。

2、治疗主要看是什么原因引起的。

3、如果是更年期女性，植物神经紊乱的可能性较大，可能是激素分泌问题引起的。

4、治疗方法是给予营养神经和补充激素等。

5、精神压力大，可以适当增加运动；白天睡眠过多导致晚上睡眠不好，可以减少白天的睡眠时间等等；失眠严重的话，加安眠药。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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