导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，瑶柱粥的功效与禁忌，瑶柱的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、具有生津健脾、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，瑶柱粥的功效与禁忌，瑶柱的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、具有生津健脾、消肿利尿、补虚功效。
2、瑶柱其实是由多种贝类闭壳肌风干而成，含有多种人体必需的营养成分，大量的氨基酸和多种微量元素，味道鲜美。
3、经常食用有助于调节身体机能，排除体内多余水分，促进体内水液代谢；缓解腹胀、腹泻、食欲不振；还能降低血液粘稠度，促进微循环，达到降血脂、降血压的效果。
4、提高机体免疫力，促进机体生长和新陈代谢。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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