月经期间喝什么好排毒排污血（红糖姜水月经期能喝吗）

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1、 红糖姜水由红糖和生姜组成。

2、红糖性质温和，具有滋养调理气血、促进经血流动的作用。

3、生姜为温中散寒，温中益气之药。

4、姜水服用红糖，会暖宫散寒，使经血流动更顺畅，缓解痛经。

5、因此，红糖姜水非常适合寒性体质、痛经、气血不足的女性食用。

6、如果这个女人体质偏热，吃了之后会有点烦躁，甚至有的人月经量还增加了。

7、相对而言，有必要适当减少红糖姜水的摄入量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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