女人肾虚的症状有哪些（女人肾虚的症状）

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1、 女人肾虚的症状：虚胖到底是不是胖？这是几乎每个女人面对镜子都要反复问自己的问题，但很少有人会把体脂和肾虚联系起来，问自己：是不是空了？喝水会胖？但事实是，你肥胖的罪魁祸首之一是肾虚。

2、补救措施：将两掌摩擦后，放在腰上，直至感觉发热，早晚数次，可补益肾气。

3、此外，还要多吃鸭、鹅、兔、鲤鱼、粳米、糯米、小米、大枣等补气食物。

4、眼皮浮肿，黑眼圈加重，脸色苍白很多女性早上起床后照镜子，会发现一个完全陌生的自己：眼皮浮肿，黑眼圈难看，脸色苍白。

5、不要单纯的认为是因为没睡好没化妆所以看起来不习惯！现在提醒你，原因可能还是在于肾虚。

6、补救措施：睡前少喝水，做肾功：双脚平行，两脚分开与肩同宽，眼睛直视，手臂自然下垂，手掌贴裤缝，手指自然张开，脚跟抬起，连续呼吸9次不倒地。

7、不相信不孕不育难孕？因为肾脏不配合，极有可能影响你的家族线，造成不孕不育！补救措施：可在医生或药师的指导下适当服用六味地黄丸。

8、中医认为，足心是人体浊气下降的地方。

9、经常揉搓可以益精补肾，防止早衰。

10、此外，对肾虚引起的失眠、腰酸也有一定疗效。

11、怕冷办公室里别人认为合适的温度是否总是让你冷得发抖，导致你和同事很难就空调温度达成一致。

12、还有是不是总是穿的比别人多，感冒了是不是拉肚子。

13、中医认为这些都是肾阳虚所致。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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