导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香蕉对人体有什么好处，吃桔子对人体有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，香蕉对人体有什么好处，吃桔子对人体有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：橙子含有柠檬酸，能消除人体疲劳；富含维生素C和多种黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能滋养肌肤，保持肌肤水嫩，美白淡斑，有很好的美容效果；含有果胶和膳食纤维，能润肠通便；而且，吃橙子还能降低血压和胆固醇，增强血管弹性，预防动脉粥样硬化和冠心病。
2、虽然吃橘子有很多好处，但是不要吃太多。
3、橘子性温，吃多了会上火。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃桔子对人体有什么好处
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