导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃不好可以吃芋圆吗，减肥可以吃芋圆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：最好
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃不好可以吃芋圆吗，减肥可以吃芋圆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：最好不要吃芋头，芋头是用芋头、淀粉、糯米做成的甜品。
2、碳水化合物和热量高，吃多了会胖，尽量不吃，偶尔吃1-2个问题不大。
3、适合减肥的食物有南瓜、冬瓜、洋葱、苦瓜、杂面煎饼、荞麦馒头、豆腐、菠菜等。
4、水果有苹果、梨、柚子、橘子等。
5、饮食清淡，忌油炸甜食，忌烟酒，增加运动，养成良好的生活习惯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 减肥可以吃芋圆吗
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