导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,第二天肌肉酸痛还能继续锻炼吗,肌肉酸痛还能继续锻炼吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
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1、 如果出现肌肉酸痛的症状,短期内没有任何缓解,就不能继续运动。卧床休息,避免四肢剧烈活动,可外用氟比洛芬酯巴布剂缓解疼痛症状,或采用理疗、针灸、局部中药熏洗等辅助治疗,或采用非甾体类抗炎镇痛药物如依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等辅助治疗。
2、 如果肌肉酸痛症状短时间内没有改善,且病情不断加重,一定要及时去正规医院,完善必要的辅助检查,结合症状和体征,明确肌肉酸痛的根本原因,再选择进一步的治疗措施,待肌肉酸痛症状完全缓解后再继续运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 肌肉酸痛还能继续锻炼吗
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