寒湿体质如何调理肠胃（寒湿体质如何调理）

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1、建议采用拔罐、艾灸等内服或外用的方法调理寒湿体质。

2、寒湿体质是指四肢冰冷，关节痛重，食欲差，欲饮温开水而不下咽，畏寒怕冷，尿量清，便溏混有不易消化的食物，女性会伴有白带多、水样便。

3、对于以上体质，建议先给予中药调理，选择温补益气、利水燥湿的药物，如乌药、沉香、独活、羌活、附子等。

4、同时可以配合拔罐疗法，吸收体内寒湿，缓解寒湿。

5、也可以选择艾灸的方法，腹部选择神阙、关元穴，背部选择肾俞穴、命门穴。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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