导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期可以喝咖啡吗,经期可以吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经期可以吃菠萝,
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,经期可以喝咖啡吗,经期可以吃菠萝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、经期可以吃菠萝,但考虑到菠萝是微寒食物,建议少吃。
2、菠萝营养价值非常丰富,还能缓解痛经。
3、建议经期避免过度运动,注意休息保暖,多喝红糖水或温水,少吃生冷食物,注意经期卫生,勤换护垫,少吃海鲜食品,经期保持好心情。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 经期可以吃菠萝吗
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