导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发变黄怎么办最有效，头发变黄怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、头发变黄的原因
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发变黄怎么办最有效，头发变黄怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、头发变黄的原因有很多，如甲状腺功能减退、营养不良、缺铁等，都会导致体内黑色素减少，使黑发的基本物质缺乏而变黄。
2、如果是营养不良引起的，要注意饮食的分配，改善身体的营养状况。
3、鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻是护发的最佳食物。
4、其次，患者也要注意洗头的正确方法。
5、洗头的时候还可以在水里加入啤酒，可以让头发变软。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 头发变黄怎么办
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