肾阳虚怎么调理喝什么茶（肾阳虚怎么调理）

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1、肾阳虚调理要注意改变生活习惯，调整生活作息，不要熬夜。

2、另外，房事要节制，不能放纵，同时要保持好心情，要开心。

3、同时，也不能盲目服用壮阳的滋补药物。

4、用药不能急于求成，要慢慢组织。

5、平时可以吃一些狗肉、鹿肉、虾、牛尾、韭菜等食物。

6、同样的，也不要吃太多苦凉的食物，容易伤肾。

7、另外，不要喝啤酒，啤酒也容易伤肾。

8、注意适量饮酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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