导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡觉睡多了对身体有什么影响,趴着睡觉有什么影响很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!趴着睡觉
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡觉睡多了对身体有什么影响,趴着睡觉有什么影响很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
趴着睡觉会有以下影响:
1.压迫肺和心脏:尤其是肺,容易引起呼吸困难,导致肺部氧气交换困难,从而对肺部造成很大损伤。因为血氧交换不畅,会造成心脑血管缺氧,所以不建议趴着睡;
2、面部压迫:严重者会有面瘫的风险。长期趴着睡还会导致年轻人两边脸不对称,影响人的外貌;
3、影响脊柱的发育:趴着睡会影响青少年脊柱的发育,使颈部肌肉处于紧张挛缩状态;
4.供血不足:趴着睡会使颈部小关节变短,可刺激椎动脉引起椎动脉狭窄,导致椎-基底动脉供血不足,出现脑缺血症状。长此以往,会诱发脑血管疾病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 趴着睡觉有什么影响
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