导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,拉肚子吃什么水果比较好,拉肚子吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!拉肚子的水果要
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,拉肚子吃什么水果比较好,拉肚子吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
拉肚子的水果要分情况吃,具体分析如下:
1.急性腹泻:比如急性肠胃炎,建议尽量喝果汁,尽量不吃果肉等渣滓,因为当你腹泻时,如果摄入过多的膳食纤维,会刺激肠道蠕动。此时,如果急性腹泻吃膳食纤维较多的水果,可能会加重腹泻或阻止腹泻,所以建议尽量喝果汁,不要吃果肉等固体成分。
2.肠易激综合征或慢性肠炎:建议吃膳食纤维少的水果,如西瓜,含膳食纤维少,热带水果,如荔枝,含膳食纤维少。如果是慢性腹泻吃这些水果,影响可能不会太大。如果适量吃含膳食纤维的水果,相对影响不是太大。所以拉肚子可以吃什么水果,要看是急性还是突发性拉肚子,还是经常性拉肚子。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 拉肚子吃什么水果
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