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1、止咳的穴位有定喘穴、舒菲穴、大鱼际穴和列确穴。
2、止喘,开大椎穴旁0.5寸,俯卧位,开第七颈椎棘突下缘中点旁0.5寸(大椎穴)取穴。
3、舒菲,推大椎穴下三椎(第三胸椎),从棘突下缘张开两指。
4、大鱼际,属于肺经上的穴位,仰卧位,第一掌指关节后方,掌骨中点,红白肌皮凹陷处。
5、列确,肺经上的一个点,是一个简单方便的点。
6、两只手相交,一只手的食指压在另一只手桡骨的茎突上,食指尖端到凹陷处有一条缝,称为此穴。
7、所有穴位都是按压酸痛,是穴位。
8、按上述各穴3-5分钟。
9、酸麻重肿的感觉最好,但不必什么都感觉,适度为宜。
10、如果咳嗽长期不能缓解,请及时去医院做相关检查,以免耽误病情。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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