导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期不能吃什么水果,哺乳期不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、女性在哺乳期
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1、女性在哺乳期分泌乳汁喂养新生儿,有些物质会通过乳汁影响新生儿,所以要保证母亲摄入的东西是安全有效的。
2、一般哺乳期要多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,营养要均衡。
3、应适当食用新鲜蔬菜和水果,保证维生素和矿物质的摄入,禁止吸烟、饮酒和寒、油腻、辛辣食物。
4、同时,服药期间要特别注意。
5、有些药物可以通过母乳喂给孩子。
6、所以一定要看说明书,上面注明哺乳期不能用。
7、同时,补品吃多了会导致便秘,尽量不要吃容易上火的食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 哺乳期不能吃什么
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