导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,南瓜大米粥的功效与作用禁忌,南瓜大米粥的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、南瓜米粥是将南瓜切成小块,和大米混合在一起做成的一种粥。
2、这种南瓜粥富含胡萝卜素、纤维素、果糖和大量碳水化合物。
3、能有效改善视疲劳,促进新陈代谢,增加饱腹感,减少其他主食的摄入。
4、从中医的角度来说,这种南瓜粥可以清热利湿,解毒,凉血消肿,除烦止呕。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 南瓜大米粥的功效与作用
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