人为什么会落枕落枕如何治疗（落枕如何治疗）

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1、 所谓落枕，多是由于睡眠姿势不当，肌肉长时间紧张，久而久之形成肌肉痉挛，表现为患者的颈部疼痛症状。

2、治疗方法：首先，尽量保持颈部肌肉处于放松状态，如尽量少低头，避免过度转头或颈椎长时间保持一个动作。

3、可以配合物理疗法，比如针对局部的针灸、按摩，效果很好。

4、对于疼痛较重的患者，可口服非甾体类抗炎镇痛药物，缓解患者的疼痛症状，如常用的尼美舒利，效果相对较好。

5、另外可以用热水袋敷局部，每天两次，每次半小时以上，效果会更明显。

6、通过这些积极的治疗，落枕带来的疼痛症状会逐渐缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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