导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,跑步腿疼怎么缓解,跑步腿疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、临床上,患者经常在
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,跑步腿疼怎么缓解,跑步腿疼怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、临床上,患者经常在跑步后出现腿痛。
2、原因是由于患者活动过度,小腿肌肉受损,乳酸堆积过多,得不到及时代谢,导致局部气滞血瘀,患者会出现腿痛。
3、出现这种现象后,首先应告知患者不要动,卧床休息,抬高患肢。
4、可对小腿进行中医按摩,或外用扶他林喷雾,缓解疼痛症状;活血化瘀的膏药也可以外用,促进局部血液循环。
5、也可以在局部进行针灸等理疗,也可以改善局部血液循环,也可以缓解疼痛。
6、此外,还可指导患者服用口服活血药物,如大爹丸、骨伤灵等。
7、因此,在临床实践中,患者应及时就诊,医生应及时采取正确的治疗措施,以尽快缓解或治愈这种症状。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 跑步腿疼怎么办
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