导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝什么茶减肥效果好，什么茶减肥最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：绿茶减
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝什么茶减肥效果好，什么茶减肥最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：绿茶减肥效果最好。
2、绿茶含有大量的维生素C和多种微量元素，可以清热解毒，去油解闷，所以绿茶是所有茶中减肥效果最好的一种。
3、但体质较弱的人不宜喝绿茶。
4、最好在饭后半小时喝绿茶。
5、10克茶叶可以泡热水，不限量。
6、每天可以喝500~1000 ml。
7、同时，严格的饮食控制和适当的运动有很好的减肥效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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