百事可乐喝了有好处吗（百事可乐喝多了有什么危害）

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1、疾病分析：1。

2、肥胖，可乐中含有大量的单糖，可直接进入血液，迅速导致血糖升高，还会促进脂肪合成，增加体重负担。

3、2、对牙齿的伤害，可乐中含有碳酸，对牙釉质伤害很大。

4、3、容易骨折，可乐中富含的磷酸会影响钙的吸收，经常喝可乐的人骨折率比其他人高很多。

5、4、引起失眠，可乐中的咖啡因有兴奋神经的作用，睡前饮用会影响睡眠质量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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