导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，低压100高压140吃什么药效果好，低压100高压140很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，低压100高压140吃什么药效果好，低压100高压140很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：正常血压是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
2、血压大于等于140/90mmHg属于高血压。
3、目前主要是舒张压升高。
4、建议饮食清淡，多吃蔬菜水果。
5、蔬菜可以是芹菜、西兰花、茄子、黄瓜和胡萝卜，水果可以是柚子、猕猴桃、火龙果和香蕉。
6、如果血压持续偏高，就要坚持服用降压药，尽量选择长效制剂，如氨氯地平、硝苯地平控释片、倍他乐克缓释片、厄贝沙坦等。
7、每天一次并持续24小时稳定降低血压。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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