导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人一天喝多少水，人一天喝多少水最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：人体正
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人一天喝多少水，人一天喝多少水最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：人体正常生理需要量约为2000-2500ml。
2、人体排泄水分的渠道有排尿、津液蒸发、呼吸蒸发和排便。
3、水的正常排出和摄入基本达到平衡，所以每天的饮水量需要保持在1500毫升到2000毫升之间。
4、但是，如果你大量出汗，或者患有急性肠胃炎，有大量的呕吐和腹泻，这种情况下流失的水分可以通过多喝水或静脉输液来补充，防止脱水。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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