酵素作用和功效（酵素的功效有哪些）

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1、酶的主要作用包括促进胃肠蠕动，排泄体内多余的代谢废物，调节内分泌失调，改善胃肠吸收代谢，调理气血。

2、酶是由新鲜蔬菜和水果发酵而成的物质。

3、进入人体后，其主要作用是改善胃肠道的代谢蠕动，从而增加体内营养物质的含量。

4、其中维生素可以起到调节内分泌系统的作用。

5、对女性来说，可以调理气血，排出体内多余的代谢废物，维持月经稳定。

6、但酵素中需要添加活性菌，长期服用或安全效果不达标，容易导致长期腹泻的副作用。

7、此外，对敏感体质的患者容易引起过敏，有些酵素含糖量过高，不适合糖尿病患者食用。

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