导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝妈坐月子便秘怎么办，坐月子便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：坐
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝妈坐月子便秘怎么办，坐月子便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：坐月子容易出现便秘，多为功能性。
2、首先，你需要调整饮食，比如多吃水果蔬菜和粗纤维食物。
3、可以喝酸奶，多喝水，吃蜂蜜水，每天吃一些木耳、红薯、土豆等食物。
4、如果这样不行，建议服用药物，比如口服益生菌调节肠道菌群，乳果糖也可以。
5、如果这些还是不行，可以口服20毫升生大豆油或蓖麻油或生理盐水，缓解便秘。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 坐月子便秘怎么办
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！