背部变薄的最好方法（背部拨罐的方法）

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1、拔罐是中国传统的理疗方法之一，属于外治法的范畴。

2、背部拔罐的方法可以根据具体症状来确定。

3、对于背部局部肌肉疼痛、酸痛、麻木的症状，可以直接找阿是穴拔罐，起到近疗作用，疗效直接。

4、对于四季末怕冷、体温不足等寒性疾病患者，可在背部脊柱中间位置进行拔罐。

5、中医认为这是人体督脉运行的部位，中医称之为阳脉之海。

6、总督身上充满了阳气，这是最旺盛的地方。

7、拔罐督脉可以温阳散寒。

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