怀孕前能喝咖啡吗（怀孕后能喝咖啡吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕前能喝咖啡吗，怀孕后能喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.咖啡因的来源：1。

2、咖啡因不仅存在于咖啡中，还存在于许多食物和饮料中(包括茶、巧克力、可可制品、可乐和奶茶)，还被添加到一些软饮料和大多数“能量”饮料中。

3、2.咖啡因也存在于一些处方药和非处方药中，如感冒药和流感药、过敏和头痛治疗药、减肥药、利尿剂和兴奋剂。

4、3.如今，咖啡因越来越多地作为添加剂出现在零食、运动补充剂和膳食补充剂中。

5、2.怀孕期间摄入咖啡因的影响。

6、胎儿：怀孕后，母体的咖啡因代谢明显减弱。

7、咖啡因及其代谢产物很容易通过胎盘，在羊水和胎儿血液中均可检出。

8、母体血浆咖啡因含量较高似乎与胎儿觉醒时间延长、胎儿心率变异性增加、基础胎儿心率降低、胎儿呼吸活动增加以及对胎儿和胎盘血流的不一致影响有关。

9、2.自然流产：怀孕期间饮用小于或等于5-6mg/(kgd)的含咖啡因饮料不会增加自然流产的风险。

10、虽然一些动物研究发现，较高的咖啡因摄入量会略微增加这种风险，但即使女性在8-10小时内喝下10杯咖啡(约1000mg咖啡因)，也不会达到这种有害水平。

11、3.先天性异常：母体饮食中咖啡因的摄入会轻微增加先天性肢体缺陷、NTDs以及无耳/小耳、食管闭锁、小肠闭锁和颅缝过早闭合的风险。

12、咖啡因最大摄入量(300mg/d以上)与肛门直肠闭锁有关。

13、没有证据表明心血管畸形、面部裂、双侧肾脏缺乏或发育不全、膈疝、脐膨出和腹裂的风险增加。

14、4.早产：2010年的一项系统荟萃分析包括15项队列研究和7项病例对照研究，并发现孕妇在怀孕期间任何时候摄入咖啡因与早产之间没有显著相关性。

15、5、妊娠期糖尿病：孕前适量摄入咖啡似乎可以预防妊娠期糖尿病。

16、6.新生儿戒断：几个病例报告了新生儿咖啡因戒断的症状，包括易怒、惊厥和呕吐。

17、这些症状在出生后立即开始出现，无需干预可在84小时内消退。

18、所有这些情况都与母亲长期摄入咖啡因有关。

19、没有数据显示，每天饮用含咖啡因饮料少于6杯的母亲所生的新生儿有戒断症状。

20、3.孕期喝咖啡的建议1。

21、不建议怀孕后喝咖啡。

22、2.由于现有数据的局限性和不一致性，我们建议孕妇、孕妇或哺乳期妇女应将咖啡因摄入量限制在200-300 mg/d以下.3.一杯标准的咖啡含有100毫克咖啡因；通过分析不同咖啡店的不同咖啡，发现咖啡因的含量在72-130mg/杯之间不等。

23、对于浓缩咖啡，咖啡因的含量为200-322毫克/杯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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