月经来了可以喝咖啡吗（月经来了可以喝什么汤比较好）

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1、 月经后注意饮食调理，可以喝以下汤：

2、 第一，可以喝红枣枸杞汤。大枣、枸杞属于温性食物，含有较多的营养成分，能促进新陈代谢，还具有补气养血的作用。适当食用可以增强人体免疫力，同时吸收更多的营养。

3、 第二，可以喝花生莲藕大枣汤，可以起到补血生肌、健胃健脾的作用。

4、 第三，可以喝生姜红枣红糖汤。生姜和红糖可以起到祛除宫寒的作用，红糖水还可以促进经血排出。

5、 适当喝汤可以缓解宫寒的症状，同时还能有效缓解痛经。月经来潮前适当饮酒对身体有好处。但最好不要喝冷汤，以免刺激身体。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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