孕妇喝什么汤好消化（孕妇喝什么汤好）

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怀孕是女性的特殊时期，需要补充大量营养，对孕妇有益。详情如下：

1.鸭血瘦肉汤、瘦肉、动物血、动物肝等富含铁的动物性食物，其中的铁含量容易被人体吸收利用，所以孕妇每周吃两次动物血和肝远比吃大枣补血效果好；

2、莲子猪肚汤，这种汤非常适合孕妇食用，有健脾开胃、补气益胃的功效，对于食欲下降、胎热的女性是非常好的滋补药膳；

3、鲫鱼豆腐汤，这种汤味道鲜美，有很好的健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中降气的功效，孕晚期经常喝这种汤，还有补虚催乳的功效，可以补充营养，增强机体免疫力；

4、胡爱山瘦鸽子汤，这种汤可以给孕妇补充足够的蛋白质，以及丰富的铁和维生素，有利于孕妇补血，预防贫血；

5、黄豆排骨汤，这种汤富含优质蛋白质、钙和维生素，还有矿物质，非常有利于孕妇补钙和胎儿大脑、骨髓的发育。

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