孕妇可以吃杨梅吗对胎儿有影响吗（孕妇可以吃杨梅吗）

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1、疾病分析：孕妇可以吃杨梅。

2、杨梅具有开胃健脾、生津止渴的作用。

3、富含矿物质、纤维素、果胶、氨基酸、维生素等营养成分。

4、孕妇适当食用，可以补充孕期所需的各种营养，也有利于胎儿的生长发育。

5、还能缓解孕期呕吐，促进肠胃消化。

6、此外，建议孕妇注意均衡饮食，适当补充维生素和一些微量元素，多吃一些水果和蔬菜，增加鱼、肉、蛋、奶的摄入，保证胎儿的营养供应。

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