早上喝牛奶能长高吗（天天喝牛奶能长高吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上喝牛奶能长高吗，天天喝牛奶能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 每天喝牛奶一定对身高有益，因为牛奶中含有对身高非常有用的营养成分，包括氨基酸、钙离子、微量元素、脂肪酸和碳水化合物，对身高营养需求的供给比较全面，所以每天喝牛奶可以提供更全面更好的营养，对身高还是有益的。

2、每天喝牛奶是否一定能促进长高不是很确定，因为长高是一个非常复杂的系统，涉及很多因素，包括遗传、发育、个体营养代谢、生活环境、生活习惯等。

3、它是一个非常复杂的系统，无法统一其他影响因素，所以无法全面衡量每天喝牛奶对生长和身高的影响，但每天喝牛奶可以有效提供生长和身高所需的各种营养，理论上。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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