导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩子缺锌要吃哪些食物好，小孩子缺锌吃什么最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、总的
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩子缺锌要吃哪些食物好，小孩子缺锌吃什么最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、总的来说，在目前国内的膳食结构下，只要孩子饮食均衡，不挑食，缺锌的情况很少发生。
2、如果真的缺锌，要多吃富含锌的食物来纠正，如猪、牛羊的瘦肉、贝类、豆类、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
3、如果食疗效果不明显，可用葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒补锌。
4、一般至少需要两到三个月才能达到正常的血锌水平。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 小孩子缺锌吃什么最好
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