柠檬苏打水的作用和功效（柠檬苏打水的作用）

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1、 柠檬汽水是一种常见的饮料，其作用主要有以下几点：

2、 一、苏打水能中和胃酸，加强胃肠道功能，促进胃肠道吸收，健胃，治疗胃炎效果好。

3、 其次，柠檬含有大量的维生素C、维生素B等。具有止渴、生津、安胎、止泻、健胃、止痛的功效。通过口服柠檬苏打水，可以起到美容养颜，缓解疲劳的作用。

4、 再次，柠檬汽水在日常生活中很容易调配。非常适合长时间在电脑前工作的人，以及工作压力大的白领，能有效恢复体能，减缓疲劳。

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